De Voeding die je eet
de voeding die je eet De voeding die je eet
kan ofwel de veiligste
&
krachtigste vorm van medicijn zijn
of
de traagste vorm van vergif
Ann Wigmore Meer over Gezondheid op onze Blog Volg ons ook op
De dokter van de toekomst helpt ziekte voorkomen met voeding
ziekte voorkomen De dokter van de toekomst zal niet langer de mens behandelen met medicatie,
maar zal eerder ziekte behandelen en voorkomen met
Hoe uw spiermassa helpt calorieën te verbranden
spiermassa en metabolisme
spiermassa en metabolisme Door het verhogen van het percentage magere spiermassa,
neemt uw metabolisme ook toe
en zal je meer calorieën verbranden,
zelfs terwijl u slaapt. Meer
Reinig je lichaam
reinig je lichaam
Er is een fantastische metafoor dat een van mijn dokters gebruikt:
"Als een vis in een vuil aquarium zwemt en ziek wordt, ga je dan naar de
Kies voor gezonde opties
gezonde opties We kunnen ons committeren om meer groenten, fruit en volkoren te promoten
voor elke maaltijd.
We kunnen porties kleiner maken en
het belang van kwaliteit boven kwantiteit aanbevelen.
En we