Is je sportdrank hypotoon, isotoon of hypertoon? Als je een fervent sportliefhebber bent, is het belangrijk om de verschillende soorten sportdranken te kennen die op de markt verkrijgbaar zijn. Weten wat
Voedselkeuzes worden steeds belangrijker gemaakt in onze levensstijl. Volkoren zijn een type voedsel dat veel gezondheidsvoordelen biedt waarvan sommige meer voor de hand liggen dan andere. Hierbij denken we aan
Maaltijdvervangers zijn handige compacte producten die vrij te verkrijgen zijn in onder meer apotheken, fitnesscentra, warenhuizen maar ook via paramedici en het internet. Hét wondermiddel voor wat kilo's te veel?
U weet al van de enorme voordelen van uw welzijn door een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet, maar factoren als beweging, roken, alcoholconsumptie en de UV-stralen in zonlicht, spelen ook een belangrijke rol bij het uiterlijk van uw huid.