Je supergevoelige smaak aanpakken, misschien ben jij een supertaster! bittere smaak Trek jij je neus op tegen bittere smaak?Kun je geen bitter voedsel zoals broccoli, spinazie of groene thee uitstaan?Dan ben jij waarschijnlijk een
De verleiding van eten weerstaan
tijdens je dieet is niet altijd even eenvoudig.
verleiding van eten weerstaan
Het is trouwens een van de belangrijkste redenen dat een dieet mislukt.
De twee grootste verleidingen zijn
Gewichtstoename en ouder worden
Denk jij dat je bijkomt als je ouder wordt? Ben je misschien al op middelbare leeftijd, en voel je jezelf schuldig voor de vetbandjes rond je middel?
Voor mensen met diabetes type 2 is een paar uur per week bewegen voldoende om vet te verliezen.
Onderzoekers van het Leids Universitair Centrum schrijven dat daarbij het vetverlies niet gelijkmatig