Wat mag ik drinken tijdens mijn dieet?
Drinken tijdens mijn dieet moet.
Maar wat mag en wat mag juist niet?
drinken tijdens mijn dieet
Als je op dieet bent moet je juist drinken om afvalstoffen af te voeren. Omdat er
afslanken
voeding en hydratatie – welzijnstip
voeding en hydratatie
voeding en hydratatie Voedsel dat veel water houdt helpt je bij hydratatie!
Gebruik meer salades, broccoli en meloenen in je dieet.
Volg ons op Facebook, Twitter en Google+ Meer over voeding in
Een volle maag – verleiding
volle maag Een volle maag houdt je, de ganse dag, weg van verleidingen.
Zorg dan dat je voldaan bent, door elke 3 à 4 uur iets te eten. #gezondheidstip #meervitaliteit
Volg ons op Facebook,
Je wint als je verliest
als je verliest Diëten is het enige spel
waar je wint
als je verliest!
Karl Lagerfeld
Volg ons op Facebook, Twitter
Je wint als je verliest
Minder suiker eten
Ga minder suiker eten! Wat kan je verwachten? Minder, of helemaal geen suiker eten, kan nogal wat bijverschijnselen hebben, zoals: hoofdpijn
duizeligheid
misselijkheid
krampen
vermoeidheid
zweterigheid
... Ga je dan niet meteen